#夏日生活打卡季#
不知不觉间已迎来七月，也意味着即将迎来我国一年中最热的时期。也就是大家口中常说的三伏天，要知道三伏天也有初伏、中伏和末伏之分，按照往年气候来说，一般入伏后，全国多地将会进入持续高温模式，只是，今年初伏第一天是几月几号呢，2024年三伏天到底从什么时候开始，一起来看看吧。
初伏第一天是几月几号
今年初伏第一天是7月15日，初伏通常是指从夏至后的第三个庚日到第四个庚日的前一天。它也被称为“头伏”。这是夏至之后的第三个庚日，也是第三个庚日的第一天。今年的三伏天从7月15日开始，时间长达四十天，到八月二十三日结束。
入伏头一天是晴天好，还是下雨好
入伏头一天是晴天好，还是下雨好，与入伏时间也有着莫大的关系，若是入伏时间为农历五月，从农事角度来说，入伏后若是一直下雨，庄稼等不到成熟就会坏在地里，或者收了也没办法晾晒，最终使粮食发霉、变质等。同时连续的降雨也会耽误播种，甚至种下后也不好发芽等。因此人们非常担心五月会下连阴雨。但若是入伏时间为农历六月，此时庄稼都已经开始旺长，正是需要大量雨水灌溉的时候。入伏头一天若下雨，对庄稼的收成有着莫大的好处。
入伏第一天吃什么
1、吃伏鸡
在南昌、湖南等地，一直都有“头伏吃鸡二伏鸭”这一说法，且三伏天里人的体能消耗较多，须适当补充营养。此外，在炖鸡时可适量加入生姜，生姜性温，可以调节人体在夏季内外的温差，使得人体适应外界环境，起去湿强身的作用。
2、吃伏羊
据悉，入伏第一天吃伏羊这一习俗自尧舜时代就已经开始了，包括《汉书》里也有着相关记载，而自古以来民间也常流行着这样一句话“伏头一碗汤，神医扔药箱”，而俗语中所说的一碗汤，指的便是入伏头一天的“羊肉汤”。
3、吃饺子
对于北方地区的人们来说，头伏吃饺子是传统习俗。民间也一直有“头伏饺子二伏面”这一说法。而从时间上来说，入伏的季节，正是大家麦收不足一个月的时候，此时正是家家谷满仓的时候，白面自然成了餐桌上不可或缺的一种食品，且又因“伏”与“福”同音，因此头伏饺子在民间又有“元宝藏福”的说法。
