从小学到中学，再从中学到高中，好像每个阶段都有超负荷的学习压力，尤其是处于发育期的小学生，也要按时补课、按时上自习。
最近，中小学生课后服务政策已经确定，今年9月1日开始实行，学生可自主选择是否在学校学习，也就是说，大家学习的时间越来越灵活，基本与晚自习说再见了。
那么中小学生已经迎来好消息，学习压力更大的高中生也希望“取消晚自习”，这到底能不能实现呢？
一封建议书惹争议
家长呼吁晚自习取消有三大原因
最近，某一位家长向有关部门提交了，一封关于取消高中生晚自习的建议书。
此建议书一被曝光就惹来争议，引起了很多家长的共鸣，那么这些家长呼吁晚自习取消究竟是什么原因呢？
一、晚自习结束时间太晚
在建议书中，这位家长提到晚自习结束的时间过晚，并且晚自习的质量也没有得到较高的保障，因为较长的在校时间让学生们身心疲惫，单纯的写作业也丧失了晚自习的意义。
二、效率不高
如果是家长轮流看晚自习，家长在孩子面前没有威信可言，这样学生们就会依旧打闹讲话，不仅自己完成不了作业，还影响了其他同学，效率根本得不到任何保证。
反之如果是老师看晚自习的话，就会利用晚自习期间进行讲课或者发放试卷，这样不仅加大了学生的学习压力，更会让学生产生学习倦怠心理，学习质量和效率都得不到提升。
三、安全问题
最重要的一点是晚自习如果放学太晚，对于走读生来说家长们会担心孩子的安全。
况且回家以后洗漱完毕，可能就已经到了凌晨，孩子的睡眠无法得到保障，第二天的听课效率也会降低，对于孩子的成绩提高和身心发展都会产生极大的负面影响。
站在这些家长的角度，他们认为孩子每一天的高中学习已经很劳累，增加晚自习会让他们更加疲倦，这样一来不仅对身体发展没有好处，也影响了听课效率甚至学习成绩。
高中即将取消“晚自习”？
教育局作出回应
家长们的这些意见难免存在一些道理，就家长分析而言晚自习确实存在很多问题，不过高中生应不应该取消晚自习，还是要看教育部相关部门的规定。
关于这位家长给出的建议，当地的教育局也给出了明确回应，教育局表示可以根据学生的实际情况自愿参加晚自习。
“个人不愿上晚自习可向学校提出申请，备案后可以不上晚自习。”
也就是说，学生们可以根据自己的意愿选择上晚自习，如果认为家里距离学校很远，上下晚自习不太方便或者学习效率不高，就可以选择在家自主学习。
针对教育部给出的回应，网友们也纷纷点赞，表示教育局这一回应非常的人性化，让许多为晚自习感到头疼的学生，终于可以做出选择，也让许多家长也感觉到非常惊喜。
安排高中的晚自习是教育部门深思熟虑所做出的决定，之所以不能取消高中的晚自习，是因为大部分学生需要学校提供晚自习这一环境。
对于那些想学习但自律性比较差的同学，晚自习可以为他们提供一个良好的学习氛围。
当班级里的大部分同学都在学习的时候，他们自然也会形成一种学习习惯，对于他们的身心发展来说非常重要，对学习成绩的提升也会产生一定的帮助。
另外是那些家里不具备晚自习条件的同学，这样可以在学校进行学习，不仅可以充分地利用时间，对自己的学习成绩提高也有很大的作用。
高中晚自习
时间会作出调整吗？
在解答这个问题之前，先来看一个最近家长非常关心的问题：校外培训机构高中是否可以周末/节假日/寒暑假补课？
对此，杭州市教育局做出了回应：
答复意见：根据中共中央办公厅 国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中“对面向普通高中学生的学科类培训机构的管理，参照本意见有关规定执行。”对高中阶段双休日、节假日是否可以开展学科类培训，需等省有关部门进一步明确。
既然高中的学科类培训机构要参照“双减”政策，那么，早知道推测高中很有可能会跟初中一样，以自愿为原则，并在8点结束晚自修。
那么学生该如何提高晚自习的学习效率呢？
对于大部分同学来说，晚自习的学习效率尤为关键，同学们要懂得利用晚自习这一时间，充分提升自己的学习质量，具体可以做到以下几点。
首先，在上晚自习期间要最先完成自己的作业，在完成作业的过程中，也是复习一整天的知识点的过程，因此同学们千万不要小看老师留的作业，它对知识点的巩固起到非常大的作用。
在完成作业的基础上，同学们要学会自己复习知识点，用适合自己的学习方法对所学的知识进行合理的运用，可以通过做题的方式来发现自己的问题，并且标注出来，然后向老师求助，解决疑难问题。
同时，也要预习第二天所需要学习的课程，因为高中的科目非常多，每一科目所涉及到的知识点也比较繁杂，同学们要善于利用晚自习的时间，整理相关知识点，在大脑中形成自己的认知体系。
最重要的是学生要提高自己的自律性，无论在家里学习还是在学校学习，都需要坚持不懈的精神以及持之以恒的毅力，这样才能在学习成绩的提高方面取得成功。
晚自习是否参加，学生们要根据自己的自身情况来决定，不要盲目跟风，毕竟学习是自己的，美好的未来也是需要靠自己打拼的。
在学习方面同学们应该付出100%的努力，充分提升自己的学习能力，才能在以后的发展中展露锋芒，形成自己的竞争优势。
